тренажерный зал Kinesis
в my club

Записаться

тренировка для спины на тренажере Technogym

500+ движений в различной плоскости

комплексные тренировки

Наша команда тренеров

постоянное сопротивление

Каждое движение помимо основных групп мышц также задействует мышцы-стабилизаторы тела

Тренировки на оборудовании Technogym

Вектор нагрузки в пределах 360 градусов

Одновременная нагрузка на разные группы мышц

Не требуют предварительной настройки

Подходит для плиометрических упражнений

Увеличение нагрузки регулируется за счет расстояния от тренажера

Подходит для выполнения силовых упражнений йоги, пилатеса и калланетики

Данное оборудование безопасно и удобно для выполнения быстрых взрывных движений (прыжков, отскоков и бросков), требующих упругой поверхности, амортизации, устойчивости и свободного пространства.

Вектор нагрузки в пределах 360° на тренажерах Kinesis означает, что точка приложения сопротивления может быть направлена в любом направлении вокруг пользователя — в полную окружность — что даёт свободу движений в трёх плоскостях.
Это обеспечивает равномерное сопротивление.

Калланетика — это система статических гимнастических упражнений, разработанная Кэллан Пинкни, направленная на глубокую проработку мышц через удержание поз и растяжку.
Занятия сочетают элементы йоги и стретчинга: упражнения выполняются медленно и с контролем, задействуя поверхностные и глубокие мышечные группы для улучшения тонуса, осанки и гибкости.

Клубные карты

Узнать больше